Home >>> హెల్త్ > చంటిపిల్లల్ని తేలికగా నిద్రపుచ్చాలంటే సులువైన మార్గాలివిగో!!!!!!
చంటి పిల్లలను నిద్రపుచ్చాలంటే చాలా పెద్ద పని. కొందరు పిల్లలు త్వరగా నిద్రపోతే మరికొందరు మనం నిద్రపోయినా వాళ్ళు నిద్రపోరు. పిల్లలను నిద్రపుచ్చటం చాలా సమయం తీసుకునే ప్రక్రియ. అదే సమయంలో, తల్లిదండ్రుల అన్ని ప్రయత్నాలు ఉన్నప్పటికీ, పిల్లవాడు త్వరగా నిద్రపోడు.
అటువంటి పరిస్థితిలో శిశువు నిద్రపోయేలా చేయడానికి సులభమైన మార్గాలను తెలుసుకుందామా......
@ మొదటిది మొదటిది ముఖ్యమైనది పిల్లలు గాఢంగా నిద్రపోయే సమయాన్ని గుర్తించాలి. నిద్ర వస్తున్న సంకేతాలను పిల్లలు మనకు అందిస్తారు. అటువంటి పరిస్థితులలో, పిల్లలు తరచుగా నిద్రపోతున్నప్పుడు కళ్ళు రుద్దడం, ఏడుపు, ఆవులించడం లేదా చిరాకు వంటి సంకేతాలను ఇస్తారు. పిల్లల ఈ హావభావాలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, మీరు వారిని వెంటనే నిద్రపోయేలా చేయవచ్చు.
@ పిల్లలను నిద్రపుచ్చే ముందు తల్లిపాలు ఇవ్వడం మర్చిపోవద్దు. ఆకలి తీరి కడుపు నిండిన కారణంగా బిడ్డ త్వరగా నిద్రపోతుంది. నిద్ర లేవడానికి కూడా ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటుంది.
@ పిల్లలు నిద్రిస్తున్నప్పుడు బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు ధరించవద్దు. దీనివల్ల పిల్లలు నరాలనొప్పి, పిల్లలు సరిగా నిద్రపోలేరు. అటువంటి పరిస్థితిలో, పడుకునే ముందు, పిల్లలు తేలికైన మరియు వదులుగా ఉండే బట్టలు వేయాలి. దీని వల్ల పిల్లలు హాయిగా నిద్రపోగలుగుతారు.
@ పిల్లలను నిద్రపుచ్చే గది నిశ్శబ్దంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. పిల్లలను ఎక్కువ శబ్దాలు వినిపించే ప్రదేశాలలో నిద్రపుచ్చే వద్దు. దీని వల్ల పిల్లలు గాఢంగా నిద్రపోలేరు. అదే సమయంలో, శబ్దం కారణంగా, పిల్లలు అసంపూర్తిగా నిద్రపోతారు. అందుకే పిల్లలు నిద్రించడానికి ప్రశాంతమైన గదిని ఎంచుకోండి.
@ అందరూ చేసే పొరపాటు ఏంటంటే పిల్లలను నిద్రపుచ్చిన తర్వాత తల్లిదండ్రులు వేరే ఏదో పని చేసుకుంటూ ఉంటారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, పిల్లలు తరచుగా దోమ కాటు లేదా తడి డైపర్ల కారణంగా మేల్కొంటారు. కాబట్టి నిద్రిస్తున్నప్పుడు శిశువు చుట్టూ ఉండండి మరియు సమయానికి అతని డైపర్ మార్చాలి.
@ నవజాత శిశువులు కూడా మురికి ప్రదేశాలలో పడుకోకుండా ఉండాలి. దీని కారణంగా, పిల్లవాడు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్, మంట, దురద మరియు ఇతర సమస్యలకు భయపడతాడు. కాబట్టి బిడ్డను ఎప్పుడూ శుభ్రమైన ప్రదేశంలో పడుకోనివ్వండి. దీని కారణంగా పిల్లల పరిశుభ్రత నిర్వహించబడుతుంది.